スムージー ダントツ 圧倒的

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グリーンスムージー圧倒的

以前、人気グリーンスムージーランキングを紹介しましたが、今回はグリーンスムージーと範囲を狭めず、様々なスムージーをご紹介させて頂きます。

>> 人気グリーンスムージーランキング

普段グリーンスムージーしか飲んでいない方にとっては新鮮なものもあるかと思いますので、是非ご参考に!

それでは、スムージーの中でもダントツ圧倒的人気ランキングを発表!をチェックしていきましょう。

 

断トツ人気スムージー レッドスムージー編

圧倒的ダントツのグリーンスムージー

材料

  • セロリ 1/2本
  • 冷凍イチゴ 80g
  • 冷凍ラズベリー 10粒
  • バナナ 1/2本
  • りんご 1/4個
  • 水 50ml

スムージーの味

イチゴ&ラズベリーを加えることでいい感じのピンク色に!

程よい甘みと酸味が効いたフルーティーな味わいに仕上がります。

 

断トツ人気スムージー パープルスムージー編

ダントツ圧倒的グリーンスムージー

材料

  • ブルーベリー 70g
  • いちご 5粒
  • バナナ 1本
  • レモン汁 1さじ
  • 水 50ml

スムージーの味

ブルーベリーを加えることで赤みがかったパープルなスムージーになります。

食物繊維含有量がトップクラスとされるブルーベリー・バナナ・イチゴを材料に作りました。

腸にも作用してくれるので、ダイエットだけでなく便秘解消効果も期待できますよ!

 

断トツ人気スムージー イエロースムージー編

材料

  • バナナ 1/2本
  • マンゴー 1/2個
  • オレンジ 1/4個
  • 氷 3個
  • 牛乳(豆乳) 80ml

スムージーの味

マンゴーに含まれるβカロチンとオレンジに含まれるビタミンCが合わさることで美肌効果が非常にUPします。

さらに、バナナのカリウムはむくみ解消効果があるので、美容効果に特化したスムージーですね。

 

断トツ人気スムージー ホットスムージー編

ダントツグリーンスムージー

材料

  • オレンジ 1/2個
  • 人参 20g
  • レモン汁 少々
  • 豆乳 100ml
  • はちみつ お好みで

スムージーの味

オレンジと豆乳で作っているので甘みが強くフルーツ感が強いです。

ホットドリンクとして作るので、冷え性の方にもおすすめ!

特に、体が冷えやすい冬場はこれでいいかもしれませんね!

 

断トツ人気スムージー グリーンスムージー編

続かない続ける

材料

  • 小松菜 30g
  • マンゴー 1/2個
  • レモン 1/2個
  • パイナップル 1/4個
  • 水 100ml

スムージーの味

小松菜は緑野菜の中でも苦みが弱いのでスムージーに最適!

マンゴーやレモンを加えることで甘みが増し、ビタミンも豊富に摂れるので、美容面でも完璧です。

 

一番おすすめのスムージーは?

ここまで様々な種類のスムージーを紹介しましたが、一番効果が発揮されると言われているのがグリーンスムージーです!

グリーンスムージーは、葉野菜を使いますが、葉野菜にはビタミンA・C・E・B群・ミネラル・食物繊維が非常に豊富です。

今すぐグリーンスムージーを試したい方はこちらをどうぞ!

 

ミネラル酵素グリーンスムージー多くの芸能人も愛用中の人気商品です!

 

よくある質問にお答えします。

美肌効果 改善 口コミ レポ

それでは、ミネラル酵素グリーンスムージーについてよくある質問にお答えします。

 

授乳や妊娠中に摂取しても大丈夫ですか?

妊娠や授乳中に飲んでもいいのですが、妊娠や授乳期間は極力、身体に負担をかけないようにすることが大切です。

こちらの商品を飲む場合には、食物繊維が多数入っていることもあり、お腹が緩くなりやすいので、不安に感じられる場合は摂取を控えたほうがいいでしょう。

とはいえ、成分的には妊娠や授乳に悪影響があるというようなことはありません。もしも心配の場合は、かかりつけ医と相談しながら飲むかどうか決めたらいいと思います。

 

飲むタイミングや飲み方、作り置きはできますか?

商品を飲むタイミングについては、食べる40分くらい前がいいです。グルコマンナン、サイリウム、食物繊維などが 入っていますので、効果的なのは3食のうち、一番量をとる食事の前に飲んで、 食事の量を少し減らしたり、場合によっては置き換えすることもおすすめです。

1食置き換えたり空腹前に飲む、あるいは、食事量を減らすのがよくある飲み方になります。3食のすべての置き換えは、たんぱく質を摂取できないので、必ず、普段の食事の中で肉や魚を摂取するようにしてください。

たんぱく質は、身体の組織を作ることが出来る唯一の存在。なので、肉や魚もしっかりととっておかないと、身体に必要な栄養を十分にとることが出来ないのです。

 

飲むときの温度は冷やしたほうがいいのですか?

あまりに冷やしすぎると、逆にお腹を壊すことに繋がりかねません。高温になりすぎるのもよくないので、常温くらいで飲むようにしましょう。

 

一袋あたりの内容量やカロリーはだれくらいで、何か月分なのですか?

1日で6gを目安にして、1か月持つようになっています。カロリーの場合、6gあたり、22.86キロカロリーとなっています。

 

作り置きはできるのか?

この商品は、かき混ぜることで、すぐに作ることが出来ます。もしも長期間放置したような場合には、グルコマンナンというこんにゃくの主成分の食物繊維が固まるということもありますので、基本的には作り置きしないで、作ったら、すぐに摂取するようにしてくださいね。

 

ミネラル酵素グリーンスムージーはこんな人におすすめです。

スムージーの中でもダントツ圧倒的人気ランキングを発表!

今回紹介している圧倒的人気ダントツ1位のミネラル酵素グリーンスムージーは、以下のような条件に当てはまる方であれば、一度試してみることをおすすめします。

  • ダイエットをしたいけど、激しい運動や食事制限をしたくない人
  • 便秘や肌の調子が悪くなる人
  • きれいに痩せたい人
  • ダイエットを継続できず失敗してしまった人
  • 簡単にダイエットしたい人
  • あまりお金をかけずに、ダイエットをしたい人
  • 普段からあまり野菜を食べない人
  • 外食をする回数が最近多い人
  • 果物を食べない日が多い人
  • 脂っこいものが好き人
  • グリーンスムージーを試してきたけど何度も挫折している人
  • 毎日お菓子を食べている人
  • お酒を飲む機会が多い人
  • 肌荒れやニキビを解消したい人

以上、一つでも該当するのであれば一度試してみることをおすすめしますよ。

 

ミネラル酵素グリーンスムージーのおすすめポイントはこれだ!

山田優のグリーンスムージー

それでは、このミネラル酵素グリーンスムージーのおすすめをポイントを絞って紹介しますね。

 

酵素が豊富

このミネラル酵素グリーンスムージーには、200種類以上の野菜や果物、海藻類などの酵素が含まれています。

酵素というのは、生きていくうえで欠かすことが出来ないのですが、特にその中でも消化酵素は、食べ物を分解する働きを持っています。

基本的に、食べ物によって分解する酵素は異なるので、当然、酵素が多ければ多いほど体にはいいです。この分解する力というのは、ダイエットをするうえでは、とても重要になりますよ。

分解されないと脂肪になってしまう原因とものなってしまうので、酵素の量や栄養素が多いのも、このミネラル酵素グリーンスムージーのおすすめポイントなのです。

 

30秒で作れて腹持ちが良い

このミネラル酵素グリーンスムージーは30秒もしないうちに作ることができます。なので、朝忙しいという人でも安心なのです。

どうしても、グリーンスムージーのようにカロリーが少ないものしか摂取しなかった場合、間食しがちなのですが、この間食というのは、ダイエットにはよくありません。

しかし、牛乳や豆乳どちらかを混ぜることで腹持ちが何倍もアップします。なので、置き換えダイエットには非常に効果的なのです。

特に豆乳はイソフラボンも配合されているので、女性ホルモンを整えて生理痛や肌荒れ予防にも効果を期待できるということになります。

牛乳も不足がちなカルシウムを同時に摂取するようにしてくださいね。

 

1食当たり約80円で飲める

続いて、このミネラル酵素グリーンスムージーは1杯あたり80円で飲むことが出来ます。

基本的に、グリーンスムージーは継続して飲むことで、その効果を実感することが出来るもの。

ちなみに、身体に必要な栄養素をしっかりととっておかないと逆に太りやすくなってしまうのです。もちろん、数回飲むことで、一時的に痩せることはあるかもしれませんが、栄養不足がリバウンドに繋がってしまうことがあります。

 

なので、グリーンスムージーを使って、綺麗にダイエットをしたいのであれば、毎日身体に必要案栄養分を摂取することがポイントになります。

このミネラル酵素は、1食当たり約80円で飲むことができるので、その点コスパに優れています。

これが置き換えダイエットだとランチ代500円より安くなりますよね。

以上がおすすめポイントになります。

 

ミネラル酵素グリーンスムージーを愛用している人気モデルは?

今回紹介したミネラル酵素グリーンスムージーは多くのモデルや女優さんも美容に活用されています!是非とも彼女たちのような美しいお肌を手に入れつつ、美しい体を手に入れましょう!

こちらの記事で、各芸能人やモデル、タレントさんのダイエット方法や美容方法を紹介していますので、この機会にチェックしてみてくださいね。

 

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ということで、スムージーの中でもダントツ圧倒的人気ランキングを発表!についてでした。

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