グリーンスムージー マギー 美容 ダイエット

管理人のみどりです。

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超人気モデルのマギーさん!

そんなマギーさんの美容法ダイエット法に、今注目が集まっていますね!

 

Happy valentines day #heather

Maggyさん(@maggymoon)がシェアした投稿 –

マギーさんといえば“美人すぎるハーフモデル”として、今超話題です。

マギーさんの人気の理由の一つにあるのが、170cm超え、8頭身の神スタイル!

私もあんなスタイルになりたい!!

ということで、今回はマギーさんのダイエット法美容方法をご紹介します。

 

マギーさんといえば?

マギーの美容ダイエット

マギーさんといえば、女性ファッションモデル兼タレントをされていて、最近注目されていますよね。プロフィールはこんなかんじです。

別名義 奈月 マーガレット
生年月日 1992年5月14日
現年齢 24歳
出身地 日本・神奈川県横浜市
血液型 A型
身長 / 体重 171 cm / ― kg
スリーサイズ 80 – 59 – 84 cm
靴のサイズ 25 cm
デビュー 2008年
ジャンル ファッション&水着

 

父親はスコットランド系カナダ人、母親は日本人のハーフです。1歳下の弟もいます。

2歳までは兵庫県の尼崎市で過ごしていましたが、両親が離婚して、生後間もない弟と一緒に父親のもとに引き取られることになり、3歳から5歳までは父親の故郷であるカナダで、9歳まで京都で暮らし、そのあと、神奈川県の横浜市に引っ越しされています。

美に対しての意識が高くて、風呂上りには必ずパックとクリームを使ってケアをしているそうです。

また、下着での撮影に備えてビキニライン等をブラジリアンワックスで脱毛しているそうです。自動車の運転が好きでレースに興味があり、2016年JAF発行国内B級ライセンスを取得。

ファッションモデルになるきっかけになったのは、2008年、高校からの帰り道でスカウトされ、出場した「レプロガールズオーディション2008」で「ベストスマイル賞」を受賞したこと。

しかし、本人いわく「ベストスマイル賞」はデビュー時に何故か受賞していたことになっており、実際にそんな賞は無かったと言っています。

以前は、「奈月 マーガレット」で活動していたのですが、2010年12月に、一般的な知名度を上げるきっかけになったテレビ番組『すぽると!』での愛称のマギーに解明されています。

2015年には、『ViVi』9月号で自身初めて単独表紙を務め、2015年、第1回クリスマス ジュエリー プリンセス賞(タレント部門)を受賞されます。

ということで、今後の活躍が期待できそうな女優さんということになります。

そんなマギーさんの美容やダイエットの秘訣ってどのようなものなのか?

グリーンスムージーが関係しているみたいですが、その真相は?それでは見ていきましょう。

 

マギーの美容・ダイエット方法は?

マギーのダイエットは超ストイック!?

マギーの美容ダイエット

実は、マギーさんはかなりストイックな性格でこのような言葉を残しています。

 

自分のなりたい像を明確にして、それに向かって自分ができることを毎日続けることが大事だと思います。

出典:http://topicks.jp/

 

モデルという職業柄、自分の体型には気を使いスタイル維持のため常に努力を怠らない。

出典:http://topicks.jp/

このストイックな性格こそ、マギーさんがあのスタイルをキープしている最大の理由なのでしょうね。

常に粘り強く我慢強いということは、美容や体型を作るうえでは、とても重要です!

 

炭水化物は1日1回しかとらない

マギーのグリーンスムージー

マギーさんは基本的に、パンや麺類などの炭水化物は1日1回しかとりません。

中でも、白米は食べないのだそうです。

炭水化物といえば、脳や体のエネルギーになりますけれども、普段運動をしていなければ、基本的には、身体の脂肪となって身につくことになります。

そんな糖質の代表格の炭水化物の量が少ないので、そもそも、太りにくいのです。

肉や魚を減らすべきでは?って思われるかもしれませんが、肉や魚については、身体の組織を作る材料になるので、逆に全くとらないとなると、肌荒れになったりすることがあるので、注意してくださいね。

マギーさんのように炭水化物をあまりとらないようにするというのは、とても体の健康を維持するうえでは、大切なのです。

 

適度な運動&マッサージ

グリーンスムージーのダイエット

マギーさんが実践しているのは、

  • 1日1時間以上の半身浴
  • 都内のスタジオには自転車で通う
  • 「ミオドレナージ」という筋肉のマッサージ

様々な運動を組み合わせてるようですね。

マギーさんはサイクリングが好きなようで、自分が好きなこととダイエットを組み合わせることができたら楽しいですよね♪

運動をすることで、代謝がアップして、脂肪を燃やしやすい体になることが出来ますし、血行もよくなります。さらに、汗で身体の中の老廃物が出ていくので、身体の中に老廃物が溜まりにくく、炎症などが起きにくい体になります。

 

朝食はグリーンスムージー

グリーンスムージーの美容ダイエット

朝食はグリーンスムージーで置き換えダイエットをしているようです。

大事な撮影日の時は、3日間スムージーだけで過ごすこともあるそうです・・

 

グリーンスムージーといえば、基本的には野菜と果物を使って作りますけれども、その中に多数のビタミンやミネラルも含まれていたり、身体の脂肪を燃やしやすくする物質も含まれていますので、ダイエットや美容にも効果的です。

 

とはいえ、3日間スムージーのみというのは、まじでストイックですよね!

初めての方の場合、いきなり3日間グリーンスムージーに置き換えるのは、少しいきなり過ぎるので、慣れるためにも一食ずつ置き換えるようにしてみてくださいね。

 

ちなみにマギー流レシピは、野菜&フルーツ+チアシードのようです。

 

マギースタイルを目指すあなたへ

マギースタイルを目指すには、とにかくストイックにダイエットに取り組む!!

これが一番ですが、いきなり全部を真似しようとするのは大変ですよね?

なので、まずは簡単なところから挑戦してみてはいかがですか?

 

そこで、おすすめなのが、マギーも実践している『グリーンスムージー朝食置き換えダイエット』

当サイトでおすすめしている『ミネラル酵素グリーンスムージー』なら、シェイカーに入れて混ぜるだけ、たった10秒で完成なので、朝忙しい方にもおすすめ!

今なら1杯80円から購入できるのでとってもお得!

あなたもグリーンスムージーでマギースタイルを手にしましょう♪

 

多くの有名モデルも愛用してます

今回紹介しているミネラル酵素グリーンスムージーは多くの有名モデルさんや女優さんも愛用していますよ!

それぞれの人たちのダイエット方法をこちらの記事でまとめていますので、この機会にチェックしてみてくださいね。

 

ミネラル酵素グリーンスムージーはどんな人におすすめなのか?

美肌効果 改善 口コミ レポ

有名なモデルやタレントも利用しているといわれるミネラル酵素グリーンスムージーはどのような人におすすめなのでしょうか?

以下のような条件に当てはまる人は一度試してみることをおすすめします!

  • ダイエットをしたいけど、激しい運動や食事制限をしたくない人
  • 便秘や肌の調子が悪くなる人
  • きれいに痩せたい人
  • 簡単にダイエットしたい人
  • あまりお金をかけずに、ダイエットをしたい人
  • 普段からあまり野菜を食べない人
  • 外食をする回数が最近多い人
  • 果物を食べない日が多い人
  • 脂っこいものが好き人
  • 毎日お菓子を食べている人
  • お酒を飲む機会が多い人
  • 肌荒れやニキビを解消したい人

どれか一つにでも、該当するなら、是非とも試してみてください!

実際に、ダイエットに成功したり、肌荒れやニキビから解消されたりと、このあたりの悩みを解消している人が多いですよ。

 

ミネラル酵素グリーンスムージーのおすすめポイントは?

このミネラル酵素グリーンスムージーのおすすめポイントは以下のようになっています。

ミキサー要らずの簡単30秒で完成する!

普段忙しい方にとってはなかなかグリーンスムージーを作るための時間はとれないものですよね。しかし、ミネラル酵素グリーンスムージーなら、スプーン2杯分の粉末シェイカーに、水を200cc加えてフタをしてシェイクするだけです!

これなら、朝、忙しくて時間がない方でも、30秒もしないうちに完成させることが出来ますよね。

置き換えダイエットに使える

朝ごはんのかわりに、このミネラル酵素グリーンスムージーはおすすめです。5分寝かすことで、とろみや風味がアップして、さらにおいしくなります。

また、満腹感を感じさせてくれるので、置き換えダイエットには効果的です。1か月継続することが出来れば、過度な食事制限や運動をすることなく、ダイエットで痩せることが出来ますよ。

200種類の野菜やフルーツの植物酵素を摂取することができる

普段栄養不足の方でもこのスムージーをとることで、200種類の野菜やフルーツを摂取することが出来ます。身体のコンディションを保つために必要なミネラルが多数含まれていて、かつ、酵素もしっかり入っているので、偏った栄養状態を解消して体を楽にしてくれますよ。

スムージーの味の種類が豊富にある!

今回のミネラル酵素グリーンスムージーには、いくつかの種類があります!ですので、きっとあなたにフィットするものが見つかるはずですよ。

  • マンゴー
  • はちみつレモン
  • 豆乳抹茶
  • ピーチ
  • アセロラ
  • アサイーバナナ
  • アサイーベリー

定期コースの嬉しい4大特典!

定期コースで申し込みをした場合には、以下の嬉しい特典がついてきますよ!

フレーバーの途中変更ができる

ミネラル酵素グリーンスムージーのフレーバー(味)を途中で電話、あるいは、メールで変更することが出来ます。

ロゴ入りシェイカーのプレゼント!

初回のお届け日と3の倍数の配送時にロゴ入りのシェイカーがプレゼントとしてもらえます!

レシピブックのプレゼント!

グリーンスムージーを続けるためのヒントがたくさん詰まったレシピのプレゼントがあります!

お届け1回スキップチャンス!

スムージーがたまってしまった場合には、1回だけ配送を中止にすることが可能です。

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